苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用，适合便秘和腹泻患者食用。那么，便秘、腹泻患者该如何食用苹果，方可更好地发挥其调理肠胃的作用呢? 苹果治便秘的治疗方法是什么呢？我们一起来了解一下吧。
一、发现大便量少、太硬、排出困难。
二、出现排便困难并且还合并一些特殊的综合征，如长期用力排便、直肠坠胀感，排便不完全或依靠手法帮助排便。
三、在一个星期之内大便次数少于2—3次。
其实，便秘的诊断主要还是看是否出现一些便秘的症状，而其中大便不畅只是症状之一，所以我们在确诊便秘时除了大便不畅，还应考虑以上介绍的三点依据，只有这样才能确诊疾病，有利于更好的治疗。
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